Kategorie Kurse

Nordic Walking

Was ist Nordic Walking? Nordic Walking fördert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Der Kurs hilft, Schmerzen vorzubeugen, mit Pausen für Videoanalysen, Kraft- und Dehnübungen. Genieße Naturerlebnisse und Gruppendynamik! Für wen ist der Kurs geeignet? Wann und Wo findet der Kurs…

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