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SUMMARY:Yoga im Advent
DESCRIPTION:Die Adventszeit ist manchmal voller Termine\, To-Dos und Erwartungen. Umso schöner\, zwischendurch bewusst innezuhalten und wieder bei sich selbst anzukommen. In dieser Yoga-Serie begleiten uns drei Themen durch die Vorweihnachtszeit: \nAnkommen\, Loslassen und Vertrauen. \nMit sanften Yogaübungen\, bewusster Atmung\, kleinen Impulsen und Momenten der Stille gönnen wir uns Zeit zum Durchatmen\, Auftanken – und vielleicht ein bisschen mehr Raum für das\, was gerade wirklich wichtig ist. \nDu brauchst keine Vorkenntnisse – nur bequeme Kleidung und die Entscheidung\, dich selbst zu beschenken 😉 \nBitte mitbringen: Yogamatte\, bequeme Kleidung\, Decke\, Kissen \n\n\n\nDetail\nInfo\n\n\n\n\nTermine\n03./10./17.12.2026 um 19:30 Uhr\n\n\nKursbeitrag für alle 3 Termine\n39 €\n\n\nAnmeldung\nbis 19.11.26\n\n\nTeilnehmer\nMax. 10 Teilnehmer\n\n\n\nEinfach Anmelden\nninamoedinger@gmx.de \n 
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DESCRIPTION:Die Adventszeit ist manchmal voller Termine\, To-Dos und Erwartungen. Umso schöner\, zwischendurch bewusst innezuhalten und wieder bei sich selbst anzukommen. In dieser Yoga-Serie begleiten uns drei Themen durch die Vorweihnachtszeit: \nAnkommen\, Loslassen und Vertrauen. \nMit sanften Yogaübungen\, bewusster Atmung\, kleinen Impulsen und Momenten der Stille gönnen wir uns Zeit zum Durchatmen\, Auftanken – und vielleicht ein bisschen mehr Raum für das\, was gerade wirklich wichtig ist. \nDu brauchst keine Vorkenntnisse – nur bequeme Kleidung und die Entscheidung\, dich selbst zu beschenken 😉 \nBitte mitbringen: Yogamatte\, bequeme Kleidung\, Decke\, Kissen \n\n\n\nDetail\nInfo\n\n\n\n\nTermine\n03./10./17.12.2026 um 19:30 Uhr\n\n\nKursbeitrag für alle 3 Termine\n39 €\n\n\nAnmeldung\nbis 19.11.26\n\n\nTeilnehmer\nMax. 10 Teilnehmer\n\n\n\nEinfach Anmelden\nninamoedinger@gmx.de \n 
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